As melhores fragrâncias para home office para aumentar a produtividade e a concentração

Jul 23, 2023

Especialistas revelam os segredos do uso de aromas para criar um espaço produtivo

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Quer você tenha um espaço dedicado para home office ou tenha designado um espaço ou área em seu quarto, sala de estar ou mesa de jantar para trabalhar ou desfrutar de um hobby, crie um espaço onde você possa não apenas se concentrar, mas também fazer algo com calma. , é fundamental. Embora você possa aperfeiçoar suas ideias para o escritório em casa, é importante não se esquecer do papel que a perfumação do seu escritório em casa também pode desempenhar.

“A escolha de fragrâncias domésticas para um escritório doméstico pode desempenhar um papel significativo na promoção da produtividade, na redução do estresse e na criação de um ambiente de trabalho propício”, diz Alex Hall, fundador da Born of Botanics.

“Nos escritórios domésticos, é importante encontrar um equilíbrio entre revigoramento e tranquilidade”, sugere o fundador da Aluxury, Andrew Gaugler. No entanto, só você saberá exatamente que tipo de ambiente de trabalho deseja alcançar em seu espaço de trabalho em casa.

“Embora existam pesquisas em andamento sobre os efeitos dos aromas na produtividade e na redução do estresse, o campo ainda está evoluindo e as evidências científicas podem variar. Certos cheiros têm sido tradicionalmente associados a efeitos específicos de humor e desempenho cognitivo”, acrescenta Alex.

Se você deseja perfumar seu espaço de trabalho em casa, alguns dos principais especialistas em fragrâncias compartilharam conosco suas principais recomendações sobre quais aromas escolher.

Quer você use óleos essenciais em um difusor como o difusor plug-in com sensor de movimento da The White Company ou em uma vela tradicional, esses são os aromas que você deve escolher.

“Sempre que você precisa de um impulso no poder do cérebro, aromas despertadores como menta, alecrim e eucalipto são estimulantes, tornando-os ótimos para concentração”, afirma a fundadora da The White Company, Chrissie Rucker OBE.

“O alecrim tem sido associado à melhoria do desempenho cognitivo e à retenção de memória”, comenta Alex. 'O aroma de alecrim pode ajudar a aumentar o estado de alerta e a concentração, tornando-o uma fragrância adequada para um escritório doméstico onde o foco e a produtividade são essenciais.'

O alecrim se une ao delicioso aroma do alecrim neste difusor

Adicione algumas gotas em um difusor para obter um aroma puro de alecrim

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'A hortelã-pimenta é conhecida por suas qualidades revigorantes e refrescantes. Pode ajudar a aumentar os níveis de energia, melhorar a concentração e aliviar a fadiga mental, tornando-o benéfico para um escritório doméstico”, continua Alex.

Esta vela perfumada com ervas inclui notas de menta, gengibre, manjericão e eucalipto.

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'Se você procura uma sensação de calma, selecione fragrâncias com notas amadeiradas e resinosas; há uma razão pela qual o sândalo, o cedro e o olíbano são usados ​​há muito tempo para práticas meditativas”, revela Tajinder Banwait, fundador do Urban Apothecary London.

'A nota amadeirada do sândalo tem fama de estimular a clareza mental, tornando-o um componente ideal para ambientes de escritório. Adições de cedro terroso e patchouli oferecem um tom calmante, ajudando a aliviar o estresse relacionado ao trabalho ', concorda Andrew.

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“É importante notar que as respostas individuais aos aromas podem variar, e o que funciona bem para uma pessoa pode não ter o mesmo efeito para outra”, alerta Alex. E isso é especialmente verdadeiro para fragrâncias que esperamos que nos dêem um aumento de energia ou concentração.