6 coisas que impactam negativamente a pele antes do casamento

Jul 29, 2023

Além disso, dicas aprovadas por especialistas para combatê-los.

Stocksy / Estúdio Milles

Sua pele é o maior órgão do seu corpo, mas há uma boa chance de você não estar prestando a atenção que merece, especialmente nos meses que antecedem o casamento. Afinal, você tem tantos detalhes para organizar e decisões a tomar, o que significa que o autocuidado pode ter caído no esquecimento. Agora é hora de prestar mais atenção. Se conseguir uma tez brilhante e resplandecente no dia do casamento está em sua lista de tarefas pré-nupciais, você pode se surpreender ao saber que existem alguns fatores inesperados que podem estar atrapalhando seu caminho para alcançar seu objetivo.

Desde um mau hábito na hora de dormir até o ar dentro e fora de casa, dois especialistas compartilham o que pode estar impedindo você de obter a melhor pele de casamento e oferecem dicas sobre o que você pode fazer para se manter no caminho certo.

Se há uma coisa que você deve parar de fazer agora para melhorar a qualidade da sua pele antes do grande dia, é adormecer sem lavar o rosto, diz Nkem Ugonabo, MD, MPH, dermatologista certificado e treinado pela UnionDerm. “Isso é muito importante e algo que enfatizo frequentemente aos meus pacientes”, diz ela. “Eu entendo como pode ser tentador ir para a cama maquiado porque estamos muito cansados ​​​​e não temos energia para lavá-la, mas não é bom para a pele. aumentar as erupções e também a irritação.

Tornar a aplicação de FPS parte de sua rotina diária é essencial - sim, proteger sua pele nos meses que antecedem o casamento irá ajudá-lo a ter uma tez brilhante e brilhante no grande dia, mas é uma boa prática para o resto da vida. No aspecto estético, a exposição solar pode levar ao envelhecimento prematuro, incluindo linhas finas, rugas e alterações de pigmentação, mas também pode levar a danos graves que causam câncer. Se você está trabalhando para uniformizar sua tez nos meses que antecedem o grande dia, o Dr. Ugonabo diz que o uso de FPS é fundamental: “Não usar protetor solar pode piorar coisas como hiperpigmentação e manchas solares, então eu definitivamente recomendo para quem está procurando ter um tom de pele uniforme."

De acordo com uma nova pesquisa do Instituto de Política Energética da Universidade de Chicago (EPIC), a “poluição atmosférica por partículas finas” é a “maior ameaça à saúde pública” neste momento. Embora este tipo de poluição do ar esteja ligado a doenças pulmonares, cardíacas e cancro, também tem um impacto negativo na sua pele: Sam Railton, gestor da categoria de engenharia de cuidados ambientais na Dyson, diz que a exposição contínua pode levar a um declínio notável na saúde. e qualidade da camada protetora do seu corpo. “Há pesquisas crescentes sobre a ligação entre a exposição à poluição a longo prazo e a saúde da pele, pois esta é uma área que ainda não é totalmente compreendida”, diz ele.

Viver em uma área urbana, explica Railton, pode colocar sua pele sob maior pressão. “As condições mais extremas nas cidades são encontradas em ruas estreitas ladeadas por edifícios altos, que retêm a poluição atmosférica e aumentam as concentrações. Aqui, a poluição atmosférica causada pelo tráfego é muito maior do que para aqueles que vivem em áreas suburbanas na periferia das cidades”, disse ele. acrescenta.

A qualidade do ar fora de sua casa não é o único fator que você precisa considerar: a qualidade do ar dentro de sua casa também afeta negativamente a sua pele. Embora possa não ser divertido pensar nisso, o ar dentro das quatro paredes da sua casa pode estar fazendo mais mal do que bem. “Passamos mais de 90% do nosso tempo em ambientes fechados, por isso o ambiente interno é igualmente importante”, diz Railton. “Podemos não pensar muito nisso, mas criamos uma enorme quantidade de poluição nas nossas casas – desde a cozinha à limpeza e à utilização de produtos como aerossóis ou velas.”

Dr. Ugonabo diz que é hora de parar de tocar sua pele. “Eu entendo que pode ser tentador, mas estourar espinhas é algo que desaconselho fortemente porque além de potencialmente espalhar bactérias, aumentará o risco de ter marcas pós-acne, que muitas vezes duram mais do que a própria espinha original”, diz ela. “Em vez de estourá-los, considere um tratamento local sem receita, adesivos hidrocolóides para espinhas ou consulte seu dermatologista, que pode aplicar uma pequena injeção para ajudar a resolver o problema mais rapidamente.